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筋肉痛
2007年 11月 07日 |
昨日職場で力仕事をしました。

一時間ほど荷物を持って歩いたり・・・上げ下げしたりで汗びっしょりでした。

今日は案の定筋肉痛。まあ軽いものではありますが・・・

運動不足だなぁ。ちょっとスポーツでもはじめようかと思う秋の日でした。
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by canbee-2nd | 2007-11-07 21:07 | 日記 |
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